Search
English
All Categories
    Menu Close

    كتاب ضعي حداً للتوتر قبل أن يضع حداً لكِ بقلم كيفن ليمان وترجمة وسام حسن

    Availability: Out of stock
    90.00 ج.م.‏
    i h

    حلول عملية لمساعدة الأمهات في السيطرة على نقاط التوتر في حياتهن.

    اقرأي هذا الكتاب العملي، واكتشفي كيفية البدء في الاستمتاع بنمط حياة أكثر هدوءاً عبر تحويل التوتر إلى عامل مساعد لك.

    يمكنك الحدّ من التوتّر، والاستمتاع بحياتك. سيّدة منزل، امرأة عاملة، زوجةٌ، وأُمٌّ خارقة – أحياناً، وبشكل مفاجئ، تتخطى المهام التي يتعيّن علينا إنجازها قدرتنا على التحمُّل.

    درس كيفن ليمان -عالم النفس الأمريكي الذي ذاع صيته حول العالم- عشرات الحالات من النساء اللواتي وقعن فريسةً للتوتر، وفي قالب من الدعابة والرؤية والحلول العملية، يساعدك مؤلف الكتب الأكثر مبيعًا في إدارة نقاط التوتر الستّ في حياتك وهي الأطفال، والعمل، والزوج، والأعمال المنزلية، والمال، وازدحام المواعيد.

    قراءة هذا الكتاب ستساعدك في التعرّف على:

    • كيفية التحقق من معدل التوتر الذي تشعرين به.

    • السر البسيط للحدّ من التوتر.

    • عجائب استخدام انضباط الواقع مع أطفالك.

    • طرق التغلب على متلازمة المرأة الخارقة.

    • كيفية التعامل مع وظيفتين: العمل والمنزل.

    عن الكاتب؛ كيفن ليمان:

    عالم نفس أمريكي ذاع صيته حول العالم، ورجل معروف بحس الدعابة. ومؤلف حائز على جوائز، ونشر أكثر من خمسين كتاباً تصدّرت عناوينها المبيعات. ليمان أيضاً طبيب نفسي واستشاري سابق في برامج إذاعية وتلفزيونية.

    Products specifications
    دار النشرعصير الكتب